Termo i hidro izolacija brvnare

Pozdrav svima, potrebna mi je pomoc,

pri kraj sam sive faze izgradnje brvnare- sojenice blizu vode i sada mi je na redu stavka - izolacija unutar zidova.

spolja je izdradjena od dasaka debljine 2,5cm i sada treba iznjutra da ispunim prostor izmedju nosecih stubova i kosnika, a nakon toga brodski pod u kombinaciji sa gips plocama za unutrasnje zidove.

treba da stavim foliju, a razmisljam se o stiroporu ili stiroduru (imam cca 8-9 cm mesta za izolaciju).

Ima li neko iskustva sa postavljanjem takve izolacije i koliki bi trebao da bude vazdusni prostor i sa koje strane bi trebao da se ostavi???

Hvala unapred